Keinokortit tunteensäätelyyn

Kun iso tunne yllättää, tarvitaan keinoja, joilla tunnetta voi säädellä. Tunteen säätelykeinoja on lukemattomia erilaisia. Parhaat tunteensäätelykeinot ovat lapsen kanssa yksilöllisesti mietittyjä.

Teen töitä tunnesäätelyn vaikeuksien kanssa jokaisena työpäivänä. Pidän lasten kanssa työskentelyssä konkretiaa ja käsin kosketeltavaa materiaalia valtavan tärkeänä.

Loin nämä keinokortit oman työni pohjalta avuksi tunteensäätelyyn. Korttipakassa on monta valmista esimerkkikorttia, joista voi valita lapsen omaan pakkaan sopivat. Lapsen omassa nipussa voi olla esimerkiksi vain viisi korttia. Lisäksi materiaalissa on mukana tyhjiä kortteja, joihin voi itse kirjoittaa lapsen kanssa yhdessä mietittyjä sopivia keinoja.

Avainrenkaaseen kiinnitettynä ja laminoituna hyvät tunteensäätelykeinot pysyvät tallessa. Kortit kulkevat renkaassa lapsen mukana kaikissa lapsen elinympäristöissä.

Korttejakin tärkeämpää lapsen tunteensäätelyn kehittymiselle on aikuinen, joka auttaa lasta tunteensäätelyssä. Lapsi oppii tunnesäätelyn taitoa vuorovaikutuksessa, aikuisen mallintamana. Kortit ovat hyvä apukeino aikuisen ja lapsen välisessä yhteistyössä. Hieman isommalle lapselle kortit antavat mahdollisuuden selvitä osasta tilanteista jo itsenäisestikin.

Tunteen säätely on taito, ja sitä voi oppia! 🙂

…..

Parhaan lopputuloksen saat laminoimalla kortit ja kiinnittämällä ne avainrenkaaseen.

Kuvat: Canva