Tunteet
Kolme sääntöä kiukkuun Kiukun tunne on mahtava tunne! Ai, että miten se antaa voimia, kun itselle tärkeät asiat ovat uhattuna. Se antaa voimaa puolustaa omia rajoja! Se saa ponnistelemaan haluamansa eteen. Kiukku, aggression tunne, viha ovat elämän tärkeitä...
Tunteet
Kiukkulämpömittari 💚Onnistunut kiukun säätely on yksi upeimmista taidoista! Kiukku on tärkeä tunne, joka opettaa puolustamaan itseään ja itselle tärkeitä asioita sekä pitämään omat rajat. 🔥Kiukku on voimakas kehollinen tunne, ja siksi sen säätelyn pitää olla...
Tunteet
Tunnelämpömittari Tunnelämpömittari on työkalu tunteen voimakkuuden arviointiin. Tunteen tunnistamisen ja nimeämisen jälkeen on hyödyllistä arvioida tunteen suuruutta, eli sen voimakkuutta. Voimakkuuden tarkasteluun käy hyvin asteikko 0-10. Tunteen...
Tunteet
Tunnepäiväkirja Täältä löydät tunnepäiväkirjat lapsille sekä nuorille ja aikuisille. Lasten päiväkirjassa on kuvatuki. ❓MIKÄ TUNNE? Tunnistetaan tunne ja nimetään se. Jos tunnesanasto on vasta kehittymässä, hyvä apu tunteiden nimen löytämiseksi on erilaiset...
Tietopaketit lapsille
OCD-psykoedukaatio Täältä löytyy psykoedukaatio-teksti lapsille. On tärkeää, että lapselle voidaan kertoa OCD:sta hänen ymmärtämällään tavalla. Tein materiaalin tähän tarkoitukseen kuvilla tuettuna. Lataa OCD-psykoedukaatio tästä ”Kummalla puolella olet?”... 
