OCD-psykoedukaatio

Täältä löytyy psykoedukaatio-teksti lapsille. On tärkeää, että lapselle voidaan kertoa OCD:sta hänen ymmärtämällään tavalla. Tein materiaalin tähän tarkoitukseen kuvilla tuettuna. 

”Kummalla puolella olet?”

Täältä löytyy ”kummalla puolella olet”-materiaali havainnollistamaan OCD:n ja hoidon puolella olemisen eroavaisuutta. Mitä useammin lapsi valitsee itsensä ja hoidon puolella olemisen, sitä paremmin ja nopeammin hän voittaa OCD:n. 

OCD-keinokortit

Täältä löytyvät keinokortit OCD:n hoitoon. Näiden korttien avulla lapsi voi muuttaa rituaalin tekemisen tapaa sekoittamalla rituaalin ihan toiseksi. Kortit pohjautuvat altistus ja reagoinnin ehkäisy-hoitotapaan, joka on todettu tehokkaaksi OCD:n hoitokeinoksi. Jos altistus ja reagoinnin ehkäisy on vielä vieras juttu, tutustuthan siihen tarkemmin ennen korttien käyttämistä. 

Vinkki:

Kortit voi laminoida korteiksi ja kiinnittää ne avainrenkaaseen. Näin kortit ovat koko ajan lapsen mukana ja muistuttavat, millaisia vaihtoehtoja hänellä on käytössään.

OCD-muistilappuset

Tämä materiaali syntyi omaan työhöni nuoria varten. Materiaali perustuu kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehykseen, erityisesti reagoinnin ehkäisy ja altistus -menetelmään.

Halusin välineen, jolla voin tarkistaa ja havainnoida, että tietääkö pakko-oireista kärsivä asiakas riittävästi tiedollista tietoa OCD:sta. Tein materiaalin ikään kuin kertaamisen työvälineeksi. Terapiajakson alussa olemme jo käyneet tietoa läpi, mutta matkan varrella tiedon ja ymmärryksen lisääntyessä on hyvä tehdä välitsekkaus. 

Kokosin psykoedukaatiolauseet muistilapuiksi, jotka nuori saa itse täydentää. Yhdessä tehden syntyy samalla hyviä keskusteluita. Moneen muistilappuun sopii useampikin oikea vastausvaihtoehto. 

Valmiiksi tulleen muistilapun voi antaa nuorelle itselleen. Siinä on koottu kaikki tärkeä OCD:sta. Tieto auttaa selviämään paremmin oireiden kanssa!

Tämä materiaali toimii parhaiten terapeuttisessa työskentelyssä ammattilaisen kanssa. Materiaalia voi toki käyttää omahoidon välineenä myös.