Ukkospelko on hyvin yleinen lasten pelko. Pahimmillaan ukkospelko lamauttaa lapsen toimintakyvyn koko kesän ajaksi. Lievempänäkin se tuo monenlaisia haasteita lapsen kesänviettoon. Lapsi voi esimerkiksi vältellä ulosmenoa, jos ulkona on vähänkään pilviä. Ukkosen jyrähdys voi saada aikaan hallitsemattoman paniikinomaisen tilan.
Ensimmäinen askel ukkospelon kesyttämisessä on tiedon anto lapselle. Lapsen on tärkeä ymmärtää, mitä ukkospelko on ja miten pelko syntyy.
Miten ukkospelosta voisi kertoa lapselle?
Tein sitä tarkoitusta varten psykoedukaatiomateriaalin lapselle. Psykoedukaatiomateriaaliin on koottu lapsentasoisesti tietoa pelon syntymisestä aivoissa, taistele-pakene-reaktiosta ja sen kehollisista tuntemuksista. Tietopaketti kertoo lapselle pelkoa ylläpitävien ajatusten merkityksestä sekä mallintaa altistamiseen pohjaavaa ukkospelon hoitoa lapselle.
Ukkospelko on mahdollista voittaa!
Pääset latamaan materiaalin omaksesi täyttämällä alla olevan lomakkeen. ⬇️ Materiaali tulee sinulle muutaman minuutin viiveellä. Tarkistathan sähköpostin roskapostikansion.
Aiheeseen liittyviä materiaaleja
Kuormittumisen psykoedukaatio lapsille
Miten kertoa lapselle kuormittumisesta? Tähän kysymykseen olen törmännyt monta kertaa omassa työssäni. Meillä on kuormittumisesta paljon tietoa aikusille, mutta vähemmän tietoa suoraan lapsille tehtynä. Niinpä loin psykoedukaatiomateriaalin lapsille kuormittumisesta...
Tic-oireiden psykoedukaatio
Tic-oireet Ticit ovat kuin aivojen hikkaa. Emme tiedä, mistä ne tulevat ja miksi. Ticejä on monenlaisia: äännähdyksiä, yskähdyksiä, silmien räpyttelyä, koskettamista, käsien heilahduksia, Ticit voivat ärsyttää ja hämmentää lasta. Kaikkia ticejä lapsi ei välttämättä...
Psykoedukaatio OCD:sta
OCD-psykoedukaatio Täältä löytyy psykoedukaatio-teksti lapsille. On tärkeää, että lapselle voidaan kertoa OCD:sta hänen ymmärtämällään tavalla. Tein materiaalin tähän tarkoitukseen kuvilla tuettuna. Lataa OCD-psykoedukaatio tästä ”Kummalla puolella olet?”...
Materiaalit kategorioittain
Tunteet
Ajatukset
Käyttäytyminen
Muut materiaalit
Ellipsi on osaava, innostava ja ratkaisukeskeinen kumppani ammattilaisille, jotka haluavat tehdä vaikuttavaa työtä lasten ja nuorten hyväksi.
Lasten ja nuorten Ellipsistä saat ammattitaitoista KKT-terapiaa lapsuus- ja nuoruusiän psyykkisiin tuen tarpeisiin.
Yhteys
maria.matilainen@ellipsi.me
Ellipsi Oy
2979032-5